Título: A Arte da Felicidade: Um Manual Para a Vida
Еscritor: Dalai Lama, Howard C. Cutler
ISBN: 853361201X
Classificação Temática:
Descrição do livro «A Arte da Felicidade: Um Manual Para a Vida» Dalai Lama, Howard C. Cutler
“A Arte da Felicidade: Um Manual Para a Vida” é uma obra transformadora escrita por Sua Santidade o Dalai Lama, em colaboração com o psiquiatra Howard C. Cutler. Neste livro inspirador, o Dalai Lama compartilha sua sabedoria milenar e oferece insights práticos sobre como alcançar uma vida feliz e significativa.
Agora você tem a oportunidade de baixar gratuitamente este manual para a felicidade e explorar os ensinamentos do Dalai Lama em busca de uma vida mais plena. O Dalai Lama é conhecido mundialmente por sua sabedoria e compaixão, e neste livro ele compartilha seus ensinamentos sobre como superar o sofrimento, cultivar a paz interior e encontrar a verdadeira felicidade.
Nas páginas de “A Arte da Felicidade”, você encontrará uma combinação única de filosofia budista, psicologia ocidental e conselhos práticos para lidar com os desafios da vida diária. O Dalai Lama explora temas como o propósito da vida, o poder do pensamento positivo, a importância da compaixão e a busca pela autêntica felicidade.
Com uma abordagem acessível e compassiva, o Dalai Lama nos ensina a importância de cultivar estados mentais positivos, como a bondade, a gratidão e a compaixão, e a transformar nossas perspectivas diante das adversidades. Ele nos lembra que a verdadeira felicidade não está nas conquistas materiais, mas sim na paz interior e na conexão com os outros.
Este livro não apenas oferece reflexões inspiradoras, mas também traz exercícios práticos e técnicas de meditação que podem ser incorporados à sua vida diária. Ao seguir os conselhos do Dalai Lama, você poderá desenvolver uma mentalidade mais resiliente, lidar com o estresse de forma eficaz e construir relacionamentos mais saudáveis e significativos.
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