Título: Eu achava que isso só acontecia comigo: Como combater a cultura da vergonha e recuperar o poder e a coragem
Еscritor: Brené Brown
ISBN: 8543107113
Classificação Temática:
Descrição do livro «Eu achava que isso só acontecia comigo: Como combater a cultura da vergonha e recuperar o poder e a coragem» Brené Brown
“Eu achava que isso só acontecia comigo” é um livro escrito por Brené Brown, uma pesquisadora e escritora renomada por suas obras sobre vulnerabilidade, empatia e coragem. Neste livro, ela explora a cultura da vergonha e como podemos combatê-la para recuperar o poder e a coragem em nossas vidas.
A autora aprofunda-se na questão da vergonha, mostrando como ela se manifesta em nossas vidas e como nos impede de sermos autênticos e corajosos. Brown oferece estratégias práticas para lidar com a vergonha e se libertar do medo e da culpa que a acompanham.
Com exemplos e histórias pessoais, a autora nos mostra como a vergonha pode ser superada e como podemos recuperar o poder pessoal. O livro é dividido em quatro partes, cada uma abordando um aspecto da cultura da vergonha e como superá-la.
“Eu achava que isso só acontecia comigo” é uma leitura inspiradora e transformadora que nos ensina a abraçar a vulnerabilidade e a construir relacionamentos mais autênticos e significativos. É um livro que nos convida a encarar nossos medos e inseguranças de frente, e a encontrar a coragem necessária para seguir em frente.
Disponível para download e leitura online, “Eu achava que isso só acontecia comigo” é uma leitura essencial para aqueles que desejam superar a vergonha e recuperar o poder pessoal. É um livro que vai mudar sua vida e transformar sua maneira de encarar os desafios.
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