Título: Flow: A psicologia do alto desempenho e da felicidade
Еscritor: Mihaly Csikszentmihalyi
ISBN: 8547001131
Classificação Temática:
Descrição do livro «Flow: A psicologia do alto desempenho e da felicidade» Mihaly Csikszentmihalyi
“Flow: A psicologia do alto desempenho e da felicidade” é um livro revolucionário escrito por Mihaly Csikszentmihalyi, renomado psicólogo e pesquisador. Nesta obra aclamada, Csikszentmihalyi explora o conceito de “flow”, um estado mental de pleno envolvimento e imersão nas atividades que realizamos.
O autor mergulha nas profundezas da psicologia para nos mostrar como podemos alcançar o estado de flow em nossas vidas diárias. Ele apresenta estudos de caso e evidências científicas para sustentar sua teoria, oferecendo uma perspectiva fascinante sobre o que nos faz sentir vivos, realizados e felizes.
Ao ler “Flow”, você descobrirá como identificar e cultivar esse estado de fluxo em sua própria vida, seja no trabalho, nos estudos, nos esportes ou em qualquer outra atividade que lhe traga satisfação. Csikszentmihalyi explora os elementos-chave do flow, como a concentração intensa, o desafio equilibrado, a clareza de metas e a sensação de controle.
Este livro é um guia prático que o ajudará a entender como encontrar seu propósito e paixão, como superar obstáculos e como aproveitar ao máximo cada momento. Você aprenderá técnicas para melhorar sua concentração, encontrar equilíbrio entre habilidades e desafios, e expandir seus limites para atingir um desempenho excepcional.
Além disso, “Flow” explora a relação entre flow e felicidade, mostrando como esse estado de fluxo pode levar a uma vida mais significativa e satisfatória. Ao integrar as lições deste livro em sua vida cotidiana, você poderá experimentar uma maior sensação de realização e bem-estar.
Aproveite a oportunidade de baixar e ler online esta obra-prima de Mihaly Csikszentmihalyi. Descubra o poder do flow e desbloqueie seu potencial máximo. Este livro é uma leitura indispensável para todos aqueles que desejam alcançar o alto desempenho e encontrar a verdadeira felicidade em suas vidas.
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