Título: Poder Da Disciplina: Guia Básico Para Dominar A Produtividade, Ser Produtivo No Trabalho E Criar Novos Hábitos Com Autodisciplina
Еscritor: Susan Anderson
ISBN:
Classificação Temática:
Descrição do livro «Poder Da Disciplina: Guia Básico Para Dominar A Produtividade, Ser Produtivo No Trabalho E Criar Novos Hábitos Com Autodisciplina» Susan Anderson
“Poder da Disciplina: Guia Básico Para Dominar A Produtividade, Ser Produtivo No Trabalho E Criar Novos Hábitos Com Autodisciplina” é um livro que ajudará a todos a criar novos hábitos, melhorar sua produtividade e dominar a disciplina em suas vidas.
O autor Susan Anderson é especialista em psicologia positiva, coaching e autoaperfeiçoamento. Nesta obra, ela compartilha os segredos de como criar hábitos saudáveis e dominar a autodisciplina.
O livro começa explicando o que é a disciplina e por que é importante para alcançar seus objetivos. Anderson apresenta os fundamentos da disciplina, incluindo a importância do foco, da organização e da perseverança. Ela também aborda o papel da motivação na criação de novos hábitos.
O livro apresenta várias técnicas e estratégias para ajudá-lo a criar hábitos saudáveis, como a rotina matinal, a definição de metas claras e a criação de um plano de ação. Além disso, a autora ensina como superar obstáculos e desafios ao longo do caminho.
Outro aspecto importante abordado no livro é a relação entre a disciplina e a produtividade. Anderson compartilha técnicas para aumentar a produtividade no trabalho e para gerenciar melhor o tempo.
O livro também inclui exercícios práticos para ajudá-lo a aplicar as técnicas e estratégias apresentadas em sua vida diária. Esses exercícios são projetados para ajudá-lo a criar novos hábitos e fortalecer sua autodisciplina.
Em “Poder da Disciplina”, Susan Anderson oferece um guia prático e acessível para ajudá-lo a criar hábitos saudáveis, melhorar sua produtividade e dominar a autodisciplina. Com este livro, você aprenderá a enfrentar seus desafios, alcançar seus objetivos e viver a vida que sempre sonhou. Não perca a chance de baixar e ler este livro incrível.
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